随着科技的发达，我们的生活与工作都离不开电脑，特别是从事网路的工作的人他们长时间面对电脑，而导致射线辐射及近视与各种问题，今天小编就给大家讲一下如何做到射线防护、降低射线辐射，以下就是小编的建议。

1、建议大家使用笔记本电脑

因为经研究报道，台式机机箱的射线辐射要比笔记本电脑大得多。电脑的主机、鼠标、键盘、等相关的设备都会产生一定的辐射。另外需要特别注意的是，尽量不要一边给笔记本电脑充电一边开机使用，因为通电的变压器是辐射的主要来源，所以给笔记本电脑充足电后拔下电源再开机使用。

2、每天都注意要清洁擦拭电脑屏幕

 电脑屏幕辐射产生静电，易吸附灰尘，屏幕上附着的微小颗粒会加大辐射量。所以每天使用电脑前，建议先用专门的液晶屏清洁液擦拭电脑屏幕，去掉屏幕上因为静电而附着的微尘，从而做到更好的射线防护。

3、不要对着电脑休息睡觉

 趴在电脑前睡觉记者一定要把电脑关机，只关掉屏幕是无法杜绝射线辐射的，很多人都是累了趴在电脑前休息，病魔会抓住这个漏洞侵入你的身体！