在现代生活中，随着科技化水平的提高，家用电器逐渐成为人们远离辐射防护的隐患。随着城市居家已经电器化，电视机、电脑、微波炉、电磁灶等电器，使人暴露在辐射之中。因此采取适当的措施加以防护，就显得极为重要。我们要接触家用电器，要尽量缩短时间。针对不同的家用电器，还可以采取必要的、积极的防护措施。所以我们应该尽量远离辐射源，来减轻辐射对我们的危害。

    家用电脑：
    １、我们应该把电脑放置于书房或家人活动较少的房间中，这样我们在使用电脑的时候，就会让其他人处于安全距离外，减少受到危害的可能。
    ２、我们还可以选择一些辐射防护器材来抵挡辐射，比如说射线防护服、防辐射罩或铅眼镜，由于他们具有防辐射、防静电、防强光等多种作用，可以在一定程度上减少辐射的危害。
    ３、我们要加强房间的通风换气，孕妇应尽量远离电器，以免影响胎儿发育。儿童使用电脑和看电视时间不宜过长。
    微波炉与电磁灶：
    １、在启动微波炉加热食品的过程中，使用人员要远离微波炉，实行距离防护。
    ２、在使用完之后应该及时清除油污脏物，实行隔离防护。
    ３、一星期或半个月擦洗一次炉门，也可以在微波炉顶部与前部加盖防护罩。
    ４、开机后，人员离开半米之上，避免停留在微波炉附近。
    我们光靠外界因素来进行防护是不够的，我们还要加强个体防护。学习和了解一些电磁辐射的基本知识是非常必要的，正确理解电磁辐射的污染与危害，掌握电磁辐射防护原理和方法。在条件允许的情况下，穿用合适的个体防护用品，如屏蔽围裙、防护服，食用具有抗电磁辐射的保健品，都是可取的。我们由于工作需要不能远离发射源的，应采取屏蔽防护办法，还要尽量增大人体与发射源的距离，因为电磁波对人体的影响与发射功率大小和发射源的距离紧密相关，它的危害程度与发射功率成正比，与距离的平方成反比。